| Секреты совершенства. Форум http://forum.osekretah.ru/ |
|
| Око после долгого перерыва http://forum.osekretah.ru/viewtopic.php?f=5&t=365 |
Страница 2 из 3 |
| Автор: | Lotus [ 17 апр 2014, 14:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Око после долгого перерыва |
jarven писал(а): моя вторая полноценная неделя Ока перевалила на вторую половину. К шуму в голове добавилась тошнота и лихорадка. Озноб не то чтобы сильный, но как при затяжном гриппе.. Отвратительное состояние Такого я у себя не припоминаю, если честно. Думаю, может Вам надо было начать с трез раз, если совсем никакого опыта в спортивных занятиях? |
|
| Автор: | Lotus [ 17 апр 2014, 14:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Око после долгого перерыва |
К меня вроде ровно идет. Но я не форсирую. Все потихоньку. Повороты больше семи не делаю (вокруг оси). Никаких лихорадок и проч нет... Немного головокружение бывает после первого упражнения. Все остальные - отлично даются. |
|
| Автор: | jarven [ 17 апр 2014, 14:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Око после долгого перерыва |
как раз опыт в спортивных занятиях есть. а тут что-то не то |
|
| Автор: | Lotus [ 17 апр 2014, 15:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Око после долгого перерыва |
jarven писал(а): как раз опыт в спортивных занятиях есть. а тут что-то не то Странно. Я даже понять не могу, что там может способствовать таким эффектам. Всего пять упражнений. Повороты. Прогиб на коленях назад (с чего бы тут лихорадить), второе мне напоминает упражнение на пресс, ничего в нем страшного, только еще шея работает, "столик" - ну делать трудновато начинающим, но ничего в нем дискомфортного даже не вижу для себя, просто поначалу, кому трудно - можно не до конца вытягиваться, то есть такой неровный будет - вогнутый "столик", со временем войдет в привычку. А пятое - это ни что иное как собака смотрящая вниз - потом вверх (из йоги). Совсем безобидное. Не знаю, вроде никто не жаловался на подобное состояние, кто делал. Единственное - из-за лени забрасывали, а так, вроде без тошнот-лихорадок... А вдруг вы просто заболели и Око ни при чем, такое может быть? |
|
| Автор: | Lotus [ 17 апр 2014, 15:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Око после долгого перерыва |
jarven писал(а): как раз опыт в спортивных занятиях есть. а тут что-то не то А что, прям целый день потом лихорадка или проходит через какое-то время? |
|
| Автор: | Lara [ 17 апр 2014, 15:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Око после долгого перерыва |
jarven писал(а): моя вторая полноценная неделя Ока перевалила на вторую половину. К шуму в голове добавилась тошнота и лихорадка. Озноб не то чтобы сильный, но как при затяжном гриппе.. Отвратительное состояние ВЫ меня пугаете! Хоть у меня ничего такого страшного нет но так я по три раза пока делаю. Да и эти три - как корова на льду. Пока учусь. Получается не очень. На видео как то у них красиво все. Ровно. А я просто медведь в посудной лавке! |
|
| Автор: | jarven [ 19 апр 2014, 04:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Око после долгого перерыва |
Ура, все прошло! Ни шума, ничего прочего! )) Остановился на девяти повторениях и все пошло как по маслу! |
|
| Автор: | Lotus [ 29 апр 2014, 08:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Око после долгого перерыва |
jarven писал(а): Ура, все прошло! Ни шума, ничего прочего! )) Остановился на девяти повторениях и все пошло как по маслу! А как состояние сейчас? Кстати - Вам высланы подарочные бусинки дзи за участие в конкурсе, так что ждите новых помощниц... |
|
| Автор: | Lotus [ 29 апр 2014, 08:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Око после долгого перерыва |
jarven писал(а): Ура, все прошло! Ни шума, ничего прочего! )) Остановился на девяти повторениях и все пошло как по маслу! Молодец. Интересно, а отчего же этим шумы в голове поначалу были. А я, к сожалению, наверное, на какое то время не смогу заниматься... Уезжаю. Попробую, конечно, по приезду, но сразу не получится, поначалу в гостях буду... Как-то неудобно... |
|
| Автор: | jarven [ 30 апр 2014, 17:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Око после долгого перерыва |
Вот вроде так хорошо начал, а по причине командировочной суеты вынужден был прекратить (( теперь с 1 мая - все заново. Но теперь я завел дневник, буду отслеживать как все идет, так что смогу и здесь писать более пунктуально ) |
|
| Страница 2 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|