Здравствуйте! А я хочу поделиться с вами своим знакомством с йогой, ведь к этому тоже нужно прийти. В течении около двух лет меня не покидала навязчивая идея заняться йогой, в те времена никаких студий по практике йогой и в помине не было, были может быть какие-нибудь кружки здоровья, но молодёжь туда не ходила. Я безуспешно пыталась бросить курить,т.к уже не могла нормально, без одышки подняться на четвёртый этаж, и это в 27 лет! Правда и без сигарет тоже тогда не могла-пачка в день была нормой. Начала побаливать спина, костоправы улучшали моё самочувствие на некоторое время, но потом боль всё время возвращалась. В общем, однажды, совершенно случайно,(правда это было уже совершенно в другом городе и в другой стране), я наткнулась на студию йоги, прямо через дорогу от моего дома! И.. буквально с первого занятия мои боли в спине стали исчезать, и я больше не захотела прикасаться к сигаретам! А ведь мой стаж курильщика был довольно таки солидный-12 лет. Просто не хочу курить и всё!
Это просто удивительно, как йога работает. Она нас приводит неисповедимыми путями к себе, если мы этого жаждем и сотворяет чудеса. Если хотите излечиться от чего бы то ни было- занимайтесь йогой!
Желаю вам всего наилучшего!
