По просьбе нашей Хозяйки Секретов)) Простые, но работающие, а кроме того – любимые мои рецепты красоты:
Ногти Однажды я задумалась почему мои тонкие слабые ногти становятся абсолютно довольными и крепкими во время пребывания на море (купальный сезон). Не медля, решила воспроизвести и улучшить курортные процедуры в условиях Севера. Вот что получилось: • В маленькую керамическую (удерживающую хорошо тепло) пиалу насыпаю морскую соль, • поливаю её оливковым маслом • и чуть-чуть (около 8 сек.) подогреваю в микроволновке (а можно поставить посудинку дном в горячую воду, но дольше ждать пока прогреется, зато – экологично), • капаю цитрусовое эфирное масло или выжимаю немного сока лимона, • можно также добавить несколько капель йода (ногти окрасятся тогда, но, если делать вечером, то за ночь йод полностью бесследно впитается). • Всё перемешиваю и держу ногти в получившейся ароматной кашице, пока не остынет. Эффект не заставит себя долго ждать.
Тело, кожа Известный, испытанный и самый действенный, а также приятный способ скраба для кофемана (все его знают, просто повторю)): Лучше всего подходит кофейная масса после приготовления напитка в кофеварке капельного типа. Щедро капаю в кофе любимые эфирные масла (2-3 в зависимости от настроения, состояния и желаемого эффекта). Добавляю немного геля для душа для соединения ингредиентов – и – в душ! Гладкая, нежная, вкусная процедура)) и никакого целлюлита
Талия Как у pin-up girls) В три этапа: 1. Наклоны набок – если влево, то левая рука тянется к полу, правая ровненько к потолку. Ноги на ширине плеч. 2. Скручивания назад – низ тела (таз, ноги) фиксируем, как бы пытаясь заглянуть себе за спину, поворачиваемся назад – если вправо, то правая рука дотрагивается сзади до левого бока, левая рука спереди кладётся на правое бедро. Получается, что нужно будто бы обнять себя, прекрутив талию. 3. Завершаем мини-комплекс, круговыми движениями бёдер и живота (верх тела нужно держать неподвижно, ноги в коленях не напряжены) в обе стороны - как в belly dance. Делать столько раз, сколько хочется, это оочень приятно. Результат – талия, как песочные часы!
_________________ ...мой мир заботится обо мне..!
|