Как разгружаетесь?

Девочки, я нашла способ похудеть. Точнее, методом меньше есть, но не чувствовать голода. Достаточно листать учебник по онкологии.
Мне попалась "Онкология собак и кошек" (я работаю в издательстве, специализирующимся на ветеринарных книгах). Полистала 5 минут, посмотрела на страшенные картинки - все аппетит пропал до вечера.

Ха! Комшмаар А еще Раневская говорила про метод кушать голой перед зеркалом

Нее, перед зеркалом есть - плохая примета...

Посмотреть, запомнить и пойти кушать)

скоро новый год,худей не худей,а за столом все будем...

А я за нг праздники так поправилась, мамочки... Новую диету нашла "5 столовых ложек" называется. Суть в том, что ешь абсолютно все продукты, но в ограниченном количестве и перерыв между едой 3-4 часа. Ну конечно совсем вредность исключить придется, а то что за диета такая Начну, расскажу действует или нет.