Секреты совершенства. Форум http://forum.osekretah.ru/ |
|
Похудеть на 5 кг за месяц на мясных супах http://forum.osekretah.ru/viewtopic.php?f=3&t=191 |
Страница 2 из 3 |
Автор: | Chokoladka [ 22 сен 2017, 19:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Похудеть на 5 кг за месяц на мясных супах |
Ахаха)мясо калорийное,овощи калорийные)засада))))) |
Автор: | Amelie [ 22 сен 2017, 21:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Похудеть на 5 кг за месяц на мясных супах |
Chokoladka писал(а): Ахаха)мясо калорийное,овощи калорийные)засада))))) Так в умеренных количествах если - в порядке все будет, не переживайте |
Автор: | Кнопка [ 24 сен 2017, 16:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Похудеть на 5 кг за месяц на мясных супах |
Ravenna писал(а): А еще есть такой миф, что вегетарианцы не толстеют. Полная чушь. Я не ем мясо уже большую часть жизни. Просто в определенный момент я поняла, что не хочу его есть и все. Так вот - вегетарианцы толстеют и еще как. Все дело в том подвержен ты полноте или нет. Может гормоны шалят,не? |
Автор: | Ravenna [ 25 сен 2017, 11:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Похудеть на 5 кг за месяц на мясных супах |
Кнопка писал(а): Может гормоны шалят,не? Дорогая Кнопка. Гормоны у меня не шалят. Это точно. Я просто подвержена полноте. Как человек благополучно сбросивший около 14 лишних кг и пока еще более-менее удерживаю свой вес, могу сказать следующее: 1. Ограничьте по минимуму поедание белого хлеба. 2. Убрать из рациона жареную пищу, и вообще поменьше жирной пищи (только чуть-чуть, если уж очень хочется). Если не можете отказаться от жаренного - то масла самый минимум, чтобы пища не прилипала. 3. Больше физических упражнений. Забываем про лифт и поднимаемся по лестнице (постепенно забываем, потому как много нагрузок сразу вредно.). |
Автор: | Кнопка [ 25 сен 2017, 14:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Похудеть на 5 кг за месяц на мясных супах |
Есть у меня знакомая...Никогда на месте не сидит! По городу везде пешком,да пешком,даже если 40 минут топать.Принципиально транспортом не пользуется!Так вот знаю ее родственников,и она говорит про остальных,что мол все у нее в семье склонны к полноте.А сама она,что удивительно,худышка!Все таки ходьба(беготня )большую роль играет в комплекции человека. Надо бегать начинать |
Автор: | Ravenna [ 25 сен 2017, 17:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Похудеть на 5 кг за месяц на мясных супах |
Поделюсь своим методом очистки организма (за ночь сбросила примерно 2 кг). Взято из сайта по здоровому образу жизни, оздоровлению организма и т.д. ПРЕДУПРЕЖДАЮ: очистка жесткая, мощная и не всем может подойти ( у кого проблема с сосудами или давлением - лучше не читайте даже, потратьте время на что-нибудь другое). 1. Убывающая луна, примерно 7 часов вечера. 2. Приготовьте тазик, дамскую комнату (чтоб никто не занял) и много интересных книг (сложить в дамской комнате, зачем - поймете потом) 3. Итак, 7 часов вечера, убывающая луна.... устраиваемся по-удобней и пьем 50 грамм коньяка. Не залпом, мелкими глотками, смакуя и наслаждаясь. 4. ждем примерно 30 минут. Теперь пьем мелкими глотками постепенно, не сразу примерно грамм 60 касторового масла. Залпом не пить - стошнит. Если кому достаточно понюхать пробку (см п. 3), то утверждаю, что трезветь будете мгновенно. Коньяк не только расширяет сосуды, но и позволяет выпить эту гадостную гадость, потому как на трезвую голову касторку пить вообще нереально. 5. Теперь ждем, аккуратно поближе к туалету, с тазиком. Если хочется пить - пейте только воду. 6. Теперь Вас ждет незабываемая ночка, и книжки как раз пригодятся, т.к. бодрствовать в одиночестве скучно. На следующий день - ешьте только растительную пищу. Таким образом очищается кишечник и печень, даже мелкие камушки выходят. |
Автор: | Chokoladka [ 25 сен 2017, 19:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Похудеть на 5 кг за месяц на мясных супах |
Ого жестко как.Я знаю некоторые на травушках чистятся.правда не понимаю в них и не рискую |
Автор: | Amelie [ 26 сен 2017, 18:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Похудеть на 5 кг за месяц на мясных супах |
Ravenna писал(а): Поделюсь своим методом очистки организма (за ночь сбросила примерно 2 кг). Взято из сайта по здоровому образу жизни, оздоровлению организма и т.д. ПРЕДУПРЕЖДАЮ: очистка жесткая, мощная и не всем может подойти ( у кого проблема с сосудами или давлением - лучше не читайте даже, потратьте время на что-нибудь другое). Думаю, тут речь о разовой очистке организма в целом, главное чтоб никто этот метод не взял на вооружение как способ похудения ведь не всем подойдет. В аптеке продается множество детокс чаев. Относительно безопасная штука, главное знать есть ли на что аллергия. Отличная вещь, между прочим. Разные травы продают - на очищение организма, для похудения, для иммунитета. Пьется спокойненько как чаек Приятная вещь. |
Автор: | Ravenna [ 27 сен 2017, 17:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Похудеть на 5 кг за месяц на мясных супах |
Но, согласитесь, очистка организма тоже нужна. С некй по-моему и худеешь быстрее чтоли... |
Автор: | Кнопка [ 27 сен 2017, 22:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Похудеть на 5 кг за месяц на мясных супах |
А я не пробовала только разгрузочные дни делаю |
Страница 2 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |